Czym jest Syndrom Widzenia Komputerowego i jakie ma on symptomy?

Posted on 16/07/2019 7:27am

Prawidłowa ilość mrugnięć oka w trakcie minuty, powinna wynosić ok. 12 razy, jednak podczas pracy przy komputerze ilość ta zmniejsza się ponad 2 razy. Uniemożliwia to niestety prawidłowe zwilżanie oczu.


Ponadto długa praca przy komputerze posiada wpływ na obniżenie umiejętności akomodacyjnych czy osłabiania mięśni oczu.


Na osłabienie narządów wzroku posiada też wpływ migotanie i promieniowanie monitora komputerowego. Do charakterystycznych symptomów wspomnianego syndromu zaliczają się m.in. ból oczu, osłabienie widzenia, swędzenie, zespół suchego oka czy utrudnienia w koncentracji. Na szczęście co poniektóre z nich można zmniejszyć we własnym zakresie, przy czym najlepiej byłoby korzystać z profesjonalnej porady. Jeśli interesuje Cię dobra klinika okulistyczna Kraków jest miejscem, w którym ją odnajdziesz. Tam otrzymasz doskonałą pomoc, jednak uprzednio możesz też przeprowadzić parę rzeczy samodzielnie.






klinika okulistyczna kraków
Author: Tricia
Source: http://www.flickr.com


Mógłbyś przykładowo postawić ekran bokiem do okna, żeby zapewnić dostęp dziennego światła. Od monitora nie powinno się odbijać jakiekolwiek oświetlenie. Środek tego ekranu musi znajdować się ok. 10-13 centymetrów poniżej linii wzroku, zaś odległość od twarzy powinna być w zakresie 40-75 centymetrów. W celu uniknięcia niepożądanych symptomów, trzeba stosować kropli do oczu. Oczywiście najlepiej byłoby, jakby nie miały one żadnych sztucznych składników.


Jeżeli wymagana będzie pomoc lekarza, w klinice okulistycznej wykonywane są zabiegi laserowej korekcji wzroku, leczenie katarakty czy też jaskry. Oczywiście przed przeprowadzeniem jakiegoś zabiegu konieczne byłyby badania kwalifikacyjne. Są one odpłatne, jednak należy traktować je jak inwestycję.

Tags: laser, umiejętności, narząd