relacje

Metody na depresję zimową

Posted on 21/06/2018 4:35pm
psycholog
Source: flickr.com
Gdy chmury przykrywają niebo, a dni kurczą się niemiłosiernie, wielu z nas spostrzega, że coraz mniej rzeczy sprawia im radość. Są obojętni na wszystko, przygnębienie i pesymizm nie pozwalają normalnie funkcjonować. W końcu brakuje im sił by wstać z łóżka w ciemny i zimny poranek. Depresja jest poważnym problemem, który przejawia się przede wszystkim znacznym i trwałym obniżeniem nastroju.
Read more >>